مهمترین نکات برای انتخاب روتین مناسب برای انواع مو

همه ما می‌دانیم که موهای سالم تاثیر بسیار زیادی بر زیبای و مرتب بودن ظاهر ما دارد.فرقی نمی‌کند موهای شما خشک باشد یا چرب تمام انواع مو به مراقبت های خاص خود نیاز دارند.

ترمیم موهای آسیب دیده یکی از دشوار ترین کارهاست پس بهتره از موهای خود مراقبت کنید تا دچار آسیب های جدی نشود در این مقاله به شما می‌گوییم چگونه نوع موهای خود را بفهمید که نسبت به آن روتین مو مناسب خود را پیدا کنید.

انواع مو

تشخیص نوع مو از نظر خشک بودن یا چرب بودن بسیار دشوار است و بسیار اهمیت دارد زیرا افرادی که موهای خشک دارند باید از شامپو و محصولاتی استفاده کنند که مرطوب کننده قوی باشند اما افرادی که موهای چرب دارند دنبال محصولاتی هستند که پاک کننده عمقی و درخشان کننده مو هستند.

البته عوامل دیگری مثل ژنتیک، بهداشت فردی، هورمون ها و تغذیه فرد در نوع مو بسیار تاثیر گذار هستند اما بلندی یا کوتاهی مو هیچ تاثیری در چربی یا خشکی مو ندارد.

موهای خشک

موهرچقدر خشک تر باشد شکننده تر است و همچنین بیشتر ریزش دارد. به طوری که با شانه کردن یا شستشو معمولی می‌ریزد مصرف مواد قلیایی، الکل و مواد شیمیایی از عوامل اصلی خشک شدن مو هاست همچنین احتمال بروز موخوره و شوره در سر افرادی که دارای پوست و موی خشکی هستند نیز زیاد است.

دیگر مواردی که باعث خشک شدن مو‌های شما می‌شود:

-عدم مراقبت صحیح از موها
-اثرات مضر مواد موجود در لوازم مورد استفاده شیمیایی مانند حالت دهنده های مو
-استفاده بیش از انداره از اتو مو و سشوار و بابلیس و…
-مصرف بیش از اندازه از مواد فر کننده و صاف کننده و رنگ مو

موهای چرب

چربی بیش از حد موها می‌تواند به دلیل پرکار بودن غدد چربی یا بیماری های غدد درون ریز مثل تخمدان پلی کیستیک و یا پرکاری غده فوق کلیه باشد.

در موهای چرب تراوش چربی به قدری زیاد است که موها قادر به جذب چربی‌ها نیستند و به علت چربی زیاد دسته دسته بهم می‌چسبند، گرد وغبار و‌ آلودگی‌های موجود در هوا را جذب می‌کنند و ظاهر مات و کدری به خود می‌گیرند.

عواملی چون ژنتیک، استرس، اختلالات عصبی و فشارهای هیجانی می‌تواند موجب پرکاری غدد چربی شود.

یکی از عوامل موثر در نوع مو آب و هواست که اصولا چربی موی سر در فصول گرما و یا مناطق گرمسیر زیادتر است.

با زیاد شدن چربی در ریشه مو تغذیه مو دچار مشکل شده و به مرور زمان موجب ریزش مو می‌شود. همچنین موها به دلیل چربی حالت نمی‌گیرند و حجم موها کمتر دیده می شود.

موهای مختلط

مراقبت و نگه داری از این نوع مو مقداری سخت تر از نوع های دیگر است. زیرا افرادی که موهای مختلط دارند در کف سر خود احساس چربی و در انتها و ساقه مو احساس خشکی دارند.

این افراد باید با شستشو زیاد چربی موهای خود را کنترل کنند اما ممکن است به ساقه مو آسیب بزند.

برای جلوگیری از این اتفاق باید به گونه‌ای کف سر را بشوییم که قسمت‌های انتهایی مو زیاد شسته نشوند و شامپو مدت زیادی روی آن‌ها باقی نماند. هم چنین باید برای قسمت‌های خشک مو از نرم کننده های مخصوص استفاده کنیم

موهای معمولی

در موهای سالم به علت میزان متعادل تراوش چربی موها چربی را به خود جذب می‌کنند
پوست سر این گروه از افراد هیچ گونه قرمزی، خارش و پوسته پوسته شدن ندارد و موها هنگام لمس نرم و انعطاف پذیرند. موهای معمولی در اغلب اوقات براق و درخشنده بوده و حالت مات و کدر ندارد

حفظ این حالت نرمال و فعالیت موزون غدد چربی موها اصولا بستگی به رعایت بهداشت روزانه و رژیم غذایی فرد دارد

چگونه جنس مو های خود را تشخیص دهیم؟

اولین گام در مراقبت از مو شناخت نوع مو است در ادامه به شما می‌گوییم که چگونه نوع موهای خود را تشخیص بدید.

-به حمام بروید و به خوبی موهای خود را شستشو بشویید.
-بعد از حمام تنها کافی است موهای خود را در یک حوله بپیچید و با فشار آهسته موها را خشک کنید. در این مرحله از حرکت حوله روی موها یا ماساژ پوست سر اجتناب کنید.
-بعد از 48 ساعت قسمتی از موها را کنار زده به طوریکه فرق سر دیده شود.
-با نوک انگشت بر روی پوست سر بکشید.
-اگر نوک انگشت کاملاً چرب و براق شده باشد، در این صورت پوست سر شما چرب است و اگر هیچ اثری از چربی روی انگشت نباشد و زبری در زیر انگشت حس شود، مو و پوست سر شما خشک است.
-اگر موها نرمال و طبیعی باشند علاوه بر اینکه روی انگشت اثر زیادی از چربی دیده نمی شود، در هنگام ماساژ پوست سر نیز چیزی حس نمی‌کنید. در این حالت موها نرمال و طبیعی هستند.

روتین مو

افرادی که موهای صاف و موهای فر دارند هر کدام نیاز به یک روتین خاص خود دارند در ادامه روتین موهای صاف و فر را به شما می‌گوییم تا بهتوانید بهترین روتین را برای موهای خود انتخاب کنید.

روتین موهای صاف

موهای صاف همیشه ظاهری مرتب و یکدست دارند اما این به این معنی نیست که نیازی به مراقبت های روزانه ندارند برای اینکه بهترین مراقبت رو از موهای صاف داشته باشید و از چرب شدن یا خشک شدن بیش از حد موها جلوگیری کنید باید یک روتین مراقبت ار مو روزانه درست داشته باشید.

شستشو مو

بهتره موهای صاف رو با شامپوی بدون سولفات شست و شو بدید تا تعادل چربی و روغن ها طبیعی در پوست سر و موها حفظ بشه. شامپوهای دارای سولفات معمولا برای موهای چرب مناسب هستند.

نکته:به هیچ عنوان در شست و شوی موها زیاده روی نکنید! توصیه میشه که موها رو 2 تا 3 روز یک بار بشویید.

چگونه از موهای صاف مراقبت کنیم؟

-برای اینکه موهاتون همیشه نرم و صاف باقی بمونه باید استفاده از نرم کننده رو به روتین مراقبت از موها اضافه کنید.

-نرم کننده ای رو انتخاب کنید که حاوی روغن های ضروری و طبیعی مثل روغن نارگیل، روغن جوجوبا یا روغن آرگان باشه. این روغن ها تاثیر خیلی خوبی در آبرسانی به موها داشته و موها رو از درون تغذیه خواهند کرد.

-به هیچ عنوان نرم کننده وماسک مو رو به پوست سر نزنید. زیرا این کار باعث میشه تا موهایتون خیلی زود چرب بشه. نرم کننده رو فقط به ساقه موها بزنید و دراین بخش از مو پخش کنید.

روتین مو فر

موهای فربا وجود زیبا بودن نیاز به مراقبت زیادی دارند.زیرا اگر از موهای فر مراقبت نشود فر موها از بین می‌رود.

موهای فر را چگونه شست و شو دهیم؟

موهای فر معمولا خشک هستند، زیرا چربی طبیعی پوست سر نمیتونه به راحتی در تمام بخش های مو حرکت کنه. به همین دلیل هست که نباید به هیچ عنوان از شامپوهای خشن برای شست و شوی موهای فراستفاده کنید.

زیرا این مدل شامپوها، روغن طبیعی موها رو هم از بین خواهند برد. بهترین پیشنهاد این هست که از یک شامپوی ملایم و بدون سولفات استفاده کنید تا هم موها تمیز شود و هم روغن طبیعی موها حفظ شود.

موهای فر رو فقط دو بار در هفته بشویید. این موضوع ممکنه برای شما کمی سخت و ناخوشایند باشه اما این تنها کاری هست که میتونید برای جلوگیری از خشک شدن و آسیب دیدن موهای انجام بدید.

اگر مجبور بودید در طول هفته بیشتر از 2 بار حمام کنید، بهتره فقط به موها نرم کننده بزنید. با این کار هم موهاتون نرم میشه و هم احتمال خشک شدن بیش از حد موها هم کاهش پیدا می‌یابد.

چگونه از موهای فر مراقبت کنیم؟

-موهای فر ،به رطوبت خیلی زیادی نیاز دارند. بنابراین استفاده از نرم کننده، یکی از مهم‌ترین قسمت های روتین مو شماست. میتوانید در هر بار شست و شوی موها و همچنین در روزهایی که به مو شامپو نمی زنید، از نرم کننده استفاده کنید.

-نرم کننده مو غلیط میتواند به عنوان آبرسان عالی برای تمام قسمت ها مو از جمله ساقه موهای فر عمل کند.

-موهای فرفری خیلی ضعیف و شکننده هستند و این موضوع باعث میشه تا ریزش مو بیشتری در موهای فر ایجاد بشه. بهترین روش برای شانه کردن موهای فرفری این هست که بعد از شستن مو و استفاده از نرم کننده، موهاتون رو با یک شانه دندانه درشت، شانه بکشید.

با این کار تمام گره های ایجاد شده در موها به راحتی باز میشه و نه تنها شکستگی و ریزش مو کاهش پیدا میکنه بلکه ظاهر فر موها را هم زیباتر می‌کند.

۱۰ راهکار برای داشتن موهای سالم و شاداب

به شما پیشهاد می‌کنیم این مقاله را هم بخوانید:

نکات مهم در مراقبت مو

-از شستشو بیش از حد موها خودداری کنید و حداکثر سه بار در هفته موهاتون رو شستشو بدید.زیرا شستشو بیش از حد موها باعث از بین رفتن فولیکول‌ها و چربی مو می‌شود و درنتیجه باعث خشکی و وزمو می‌شود.

-حتما از شامپو و محصولات مراقبت از مو مناسب موهای خود استفاده کنید.
-به هیچ وجه نرم کننده را به کف سر و نزدیک ریشه مو نزنید.
-آب اضافه مو بعد از حمام را با حوله بگیرید
-هرگز موهای خیس را با کیلیپس یا کش نبندید
-بعد از گرفته شدن مقداری از آب مو زمانی که مو مقداری نم دار بود از روغن و ماسک مو مناسب مو خود استفاده کنید.
-به هیچ وجه موهای خیس خود را شانه نزنید.
-تا جایی که امکان دارد از سشوار استفاده نکنید و بزارید موهاتون با دمای محیط خشک شود در صورتی که عجله دارید و می‌خواید از سشوار استفاده کنید.

تا جای ممکن سشوار را با فاصله 10 سانتیمتری گرفته و حرارت کم را به کار ببرید
-شانه زدن مو را از ساقه آغاز کنید و بهتره از روغن برای باز کردن گره های مو استفاده کنید
-در شانه کردن مو افراط نکنید
-برای شانه کردن بهتره از برس های دچوبی استفاده کنید.

---